大腸炎

過敏性腸症候群の治療方法:医師のアドバイス

過敏性腸症候群は最も一般的な病気の一つです。世界中の成人のほぼ20パーセントがこの病気にかかっており、その半分以上が女性です。そして、IBSを持つほとんどの人は、医師による治療を避けることを好みます。自分の健康へのそのようなアプローチは根本的に間違っています。

過敏性腸症候群

過敏性腸症候群は、一連の症状に関連する腸疾患として説明されています。患者は腹痛と呼ばれる腹痛(骨盤痛)を経験します。腸の病気は、下痢や便秘などの便の問題を引き起こします。 IBSの痛みは、排便と密接に関連しています。鼓腸、鼓腸、不快感も特徴的な徴候と考えることができます。 IBSを診断するには、痛みまたは不快感を3か月間、少なくとも月に3回繰り返す必要があります。

過敏性腸症候群にはいくつかの分類があり、それに基づいて治療法が選択されます。便の性質、症状の優勢、およびいくつかの誘発因子の存在による分類があります。便の性質による分類では、次のタイプのIBSが区別されます。

  • 便秘のあるIBSは、固形便の4分の1以上が排泄され、液体は4分の1未満であり、
  • 4分の1を超える液体便が排泄され、4分の1未満の固形の下痢を伴うIBS
  • 混合タイプのIBS。固形便と液状便の両方が4分の1以上です。

一般的な症状による分類を検討する場合、以下のタイプのIBSが区別されます。

  • 便障害を伴うIBS、
  • 腹痛を伴うIBS、
  • ガス形成を伴うIBS。

誘発因子の存在の分類には、他のタイプのIBSがあります。

  • 感染後の性質のIBS、
  • IBSストレス
  • 栄養的な性質のIBS。

過敏性腸症候群の治療

したがって、問題は熟成です-過敏性腸症候群の治療方法は?この障害を持つほとんどの患者は、病院に入院することなく、つまり外来で治療を受けます。 したがって、あなたは自宅で過敏性腸症候群を治すことができます。しかし、自宅での治療でさえ医師と同意しなければならないので、忘れてはなりません。 IBSにはいくつかの異なる治療法があります。それらは病気の特定のタイプに応じて選択され、さまざまな手順と技術で構成されます。 IBSは次のもので処理できます。

  • 病気の症状を取り除き、腸内細菌叢を正常化することを目的とした薬を服用し、
  • ダイエット食品
  • 健康的なライフスタイルを維持し、
  • 健康を改善する体育とヨガ、
  • 伝統医学
  • DENAS装置、
  • 心理学者と心理療法士によるクラス。

下痢を伴う過敏性腸症候群の治療

頻繁な下痢を特徴とするIBSのタイプがある場合、治療を遅らせるべきではありません。医師に相談した後、あなたに最適な対症療法を選択する必要があります。過敏性腸症候群の下痢には特別な薬があります。ジフェノキシレートやロペラミドなどの物質を含む薬を飲むことをお勧めします。ロペラミドは、イモジウム、ロペジウム、ダイアなど、多くの下痢の有名な治療薬の一部です。これらの資金は、医師の指示と推奨事項に注意深く従って、病気の悪化期間中にのみ使用する必要があります。通常、1日で摂取量は使用の3倍に制限されます。多くの場合、下痢では、身体から有毒物質を除去するさまざまな吸着剤を摂取する必要があります。最も一般的な吸着剤は、通常の活性炭、Polysorb、Enterosgelです。炎症を起こした腸を落ち着かせるには、鼓腸を取り除く必要があります。ガス形成の治療には、気泡を破壊する薬剤が使用されます。消泡剤とも呼ばれます-エスプミサン、ガスコンドロップ、ジメチコン、メテオスパスミル。ガスの形成は、通常の腸の運動性を回復することで治療できます。この場合、モチリウムとセルカルが使用されます。

DENAS装置により提供される電気神経刺激を使用することが可能である。下痢を伴うIBSでは、DENSテクニックはDENSテクニック、77Hzでの「治療」モードを反時計回りに約15分間使用します。

便秘を伴う過敏性腸症候群の治療

便秘を伴うIBSのpre延により、完全に異なる薬物が推奨されます。過敏性腸症候群の便秘には、多くの異なる構成薬グループがあります。最も一般的なのは、大まかなプランテンに基づく資金です。 これらには、Mukofalk、Metamucil、Fiberlex、Naturolaxが含まれます。薬局では、このグループの他のさまざまな製品も販売されています。 寒天、昆布に基づいて、便秘薬やエージェントを排除します。合成セルロースからなる製剤も好調です。薬局では、Citrucel、Polycarbophil、Fiberal、Fiberkonで表されます。このグループの救済策は、腸の内容物を希釈して増加させることにより、便秘を解消します。浸透圧性緩下剤もあり、その作用方法は多少異なります。そのような薬は、胆汁分泌と浸透圧を増加させ、水の蓄積を増加させます。このカテゴリには、デュファラック、ロンファラック、グッドラックなどが発表したラクツロース含有薬が含まれます。マクロゴール、別名ポリエチレングリコールも浸透圧性緩下薬のグループに属し、Realaxan、Forlax、Osmogolなどの薬の形で入手できます。

便秘の場合、「治療」モードでDENAS装置を使用することもできます。この場合のみ、DENASを時計回りに使用する必要があります。

痛みの軽減

痛みが気になる場合は、過敏性腸症候群の痛みとけいれんを治す必要があります。この病気の場合、痛みと不快感は腹部に限局しています。症候性疼痛治療​​には、抗コリン薬(抗コリン薬)が含まれ、その原理はアセチルコリンメディエーターの置換に基づいています。これらの物質の中で、ピレンゼピン、ダリフェナシン、類似体を含むアトロピン、ヒオスシアミン、ザミフェナシンが最も知られています。最も有名な抗コリン薬であるブスコパンには、ヒオスシンに臭化ブチルが含まれています。古典的な(筋向性)鎮痙薬、ドロタベリンおよびパパベリンを使用することが可能です。それらは、No-ShpaやDrotaverin塩酸塩などの薬に含まれています。それとは別に、デュスパタリンのような鎮痙薬を検討する価値があります。デュスパタリンは、直腸の平滑筋に効果があり、痙攣を和らげます。同時に、デュスパタリンは腸の運動性を侵害しません。筋向性鎮痙薬であるDuspatalinは、抗コリン作用を発揮することなく、胃腸管の平滑筋のナトリウムチャネルを選択的に(選択的に)ブロックします。薬局のデュスパタリンの価格は、400から500ルーブルの間で異なります。

痛みに対処するために使用できるカルシウムチャネル遮断薬に関連する物質のクラスもあります。薬局では、それらはSpasmomen、Dicytelによって表されます。

抗うつ薬

過敏性腸症候群では、鎮静剤による治療も可能です。これはなぜですか? IBSを心配しないことがなぜそれほど重要なのですか?答えは簡単です-ストレスは消化器系にも強い悪影響を及ぼします。 IBSの人は、さまざまな方法を使用して身体への影響を減らすことをお勧めします。

  • まず、ストレスに対処し、困難な状況で落ち着く方法を教えてくれる心理学者と話をする価値があります。
  • 第二に、あなたは理学療法、ヨガ、または心を落ち着かせる効果があるだけでなく、筋肉を良好な状態に保つことができる他のテクニックやエクササイズを使用できます。ヨガは素晴らしい選択肢です-最初に医師に相談することを忘れないでください。
  • そして最後に、第三に-抗うつ薬による治療。抗うつ薬は大規模なグループに代表されますが、伝統的にそれらの3つはIBSの治療に使用されます。これらは、シタロプラム、フルオキセチン、およびパロキセチンに代表される選択的セロトニン再取り込み阻害薬です。これらはモノアミンオキシダーゼ阻害剤であり、ベフォール、フェネルジン、ピラジドールの一部です。主な目的に加えて、三環系抗うつ薬のクラスには、抗コリン作用による鎮痛および鎮痙作用があります。アミトリプチリンとドキセピンはこのグループで非常に有名です。

腸内細菌叢の回復

IBSは、腸内細菌叢の障害も特徴です。これは、腸の機能不全、ストレス、細菌感染の結果です。いずれにせよ、腸の機能を正常化するために、有益な細菌がそこに戻されなければなりません。消化管に有益な細菌を含む薬は、プロバイオティクスと呼ばれます。しかし、プロバイオティクスだけでは腸機能を正常化するには不十分です。プレバイオティクスと一緒にプロバイオティクスを使用することをお勧めします。これは胃で消化されず、有益なバクテリアを「食べさせる」ことになります。

腸内に有害な細菌が存在する場合、最初にそれらを取り除くために薬が服用されます。たとえば、Stop DiarおよびFurazolidoneが推奨されます。 BactisuptilおよびEnterolは、腸のより軽い細菌性病変に使用されます。より重症の場合、医師はメトロニダゾール、サロファルク、リファキシミンおよびインテトリックスを処方されることがあります。サロフォークは局所抗炎症効果があり、その組成にはメサラジンという主要な活性物質が含まれています。サロファルクは、かなり強い薬物であり、多くの禁忌があります。したがって、医師は最後の手段としてのみそれを処方します。

プロバイオティクス自体は巨大なリストで表されており、そこから最も一般的なものを紹介します。 Linex、Bifidumbacterin、Acipol、Bactisubtilが推奨する場合があります。ラクツロースなどの糖はプレバイオティクスとして機能します。また、Hilak-Forteなどの一部の薬物は、その組成にプロバイオティクスとプレバイオティクスの両方がすぐに含まれています。

民間療法

過敏性腸症候群の症状と闘うために、民間療法による治療を行うことができます。カモミール、ミント、キャラウェイシード、フェンネル、ディルに基づいた広範囲の療法。たとえば、白人のヤマノイモ、ペパーミント、マシュマロ、カナダの黄色い根の葉の煎じ薬を準備し、カモミールの花も追加できます。各コンポーネントの大さじを鍋に注ぎ、沸騰したお湯を注ぎます。ブロスが約1時間注入された後、1日3回までろ過されて飲まれます。これにより、痛みやけいれんが軽減されます。

便秘や下痢に苦しんでいる場合、民間療法で過敏性腸症候群を治療できます。あなたが便秘を心配しているなら、あなたは亜麻仁の煎じ薬を準備することができます。準備するには、亜麻の大さじ1杯あたり100 gの沸騰水を測定します。ブイヨンと皿を水浴に約15〜20分置きます。スープが冷めた後、大さじ1〜2杯で1日4回まで消費できます。

下痢と膨満感を伴うIBSの治療には、ブラッククミンオイルを使用できます。下痢の治療には、大さじ半分でオイルを使用します。膨満感が気になる場合は、紅茶を黒クミン油と一緒に3滴加えて飲むことをお勧めします。

妊娠中の過敏性腸症候群の治療

妊娠中に過敏性腸症候群を取り除く方法は?妊娠中、IBSは体のホルモン背景の変化による弱体化または激化のいずれかです。

彼らはこの病気も治療しますが、いくつかの特徴があります。一部の薬物は胎児に害を及ぼす可能性があるため、妊娠中の女性には除外されます。妊娠中はサロファルクなどの薬物を使用しないでください。医師は、最も複雑で無視された場合にのみそれらを処方します。妊婦の場合、母親への利益が胎児へのリスクを上回る場合にのみ、薬の服用が許可されます。母乳育児中にサロフォークを使用することもお勧めしません。妊娠中に特に注意を払うのは抗うつ薬です。その代表者の多くは催奇形性効果があるため、胎児の異常や異常のリスクが高まります。たとえば、この効果は、三環系抗うつ薬グループの代表例に見られます。したがって、妊娠中の母親は、場合によっては母親からの害が利益を超える可能性があるため、自分で薬を処方することは絶対に受け入れられません。

ほとんどの場合、医師は、たとえば特定のハーブの抽出物を含む、より穏やかで無害な薬を選択します。 健康的な食事、新鮮な空気の中を歩き、タバコ、アルコール、ジャンクフードをあきらめることは、消化管を刺激する可能性があります。 IBSの特別な食事は病気の治療にも役立つため、適切な栄養は非常に重要です。女性が妊娠前に何らかの薬を服用した場合、将来受け入れられるかどうか医師に相談する価値があります。薬が受け入れられない場合、医師はそれらがどのように交換できるかを教えてくれます。一部の薬は用量を調整する必要があり、一部の薬は服用し続けます。

IBSとは何ですか?

過敏性腸症候群は、腹痛、消化器疾患、および便の変化に現れる重度の機能性疾患です。

IBSの発症の理由は興味深いです。この病気は、器質的な腸の病理なしで、完全な身体の健康で発症する可能性があります。病気の発症の主な原因は、精神的感情的要因と考えられています:ストレス、神経緊張、座りがちな生活様式、栄養不良。

また、遺伝性疾患、悪い習慣、過去の感染症、ホルモン障害が病気を引き起こす可能性があります。

今日、IBSは胃腸管の最も一般的な疾患の1つと考えられており、ほとんどが25〜40歳の成人と、幼児から青年までの子供の両方に影響を及ぼします。

過敏性腸症候群はそれ自身を明示します:

  • 痛み、膨満感、腹部の重さ感-食後すぐまたはしばらくすると症状が発生し、
  • 便の違反-絶え間ない便秘、下痢またはそれらの交代があるかもしれません
  • 粘液、血、未消化の食物の糞便の外観、
  • 頻繁に排便する衝動と不完全な排便の感覚、
  • 追加の症状:頭痛、絶え間ない疲労感、パフォーマンスと集中力の低下。

IBSの診断は、腸および感染症の器質的病状が除外されている場合にのみ行われ、3か月以上にわたって疾患のいくつかの症状が維持されます。

患者の治療は包括的である必要があり、薬物療法だけでなく、心理療法、食事、ライフスタイルの変更も含める必要があります。

症候群の治療は、いくつかの方法で同時に開始する必要があります。

  1. 薬物療法。病気の症状に対処し、痛み、便障害、不快感から患者を解放します。
  2. 心理療法と抗うつ薬。患者の全身状態を正常化し、ストレスと緊張を軽減します。心理療法の助けを借りて病気の完全な消失を達成することができますが、この方法は非常に時間がかかります-結果を得るには数ヶ月または数年かかる場合があります。
  3. ダイエット腸を「緩和」し、その機能を改善するのに役立ち、また身体の全体的な治癒に貢献し、胃炎、胃潰瘍、膵炎、胆嚢炎などの二次疾患を発症する可能性を減らします。
  4. ライフスタイルの変化。人間の健康を維持し、将来の病気の再発を防ぐことが必要です。

過敏性腸症候群のすべての患者は、長くてかなり集中的な治療に同調する必要があります。

薬物療法

薬物療法は、この病気の主な症状である腹痛、消化器疾患、排便障害を取り除くのに役立ち、この病気に常に伴う不安や緊張を和らげます。

治療用:

  1. 鎮静薬-あらゆる種類の症候群に使用されるハーブ製剤は、それほど顕著な効果はありませんが、安全であり、実質的に禁忌はありません。治療には、バレリアン、マザーワート、シャクヤク、サンザシのチンキ、およびそれらに基づく準備を適用します。
  2. 抗うつ剤-重度の不安、無関心、行動障害、気分低下を伴う場合、抗うつ剤の使用により最高の効果が得られます:アミトリプチリン、プロザック、ゾロフト、エグロニルなど。すべての薬は少なくとも3か月間服用する必要があります。他の薬や心理療法と一緒に服用してください。
  3. 下痢止め-デュスパタリンは、腸の機能障害を治療するための最良の手段の1つと考えています:筋向性効果を持ち、腸​​の運動性を正常化する薬。さらに、彼らは使用します:ロペラミド、イモジウム、エンテロール
  4. 下剤。便秘では、ムコファルク、ブスコパンなどのリラックス効果のある薬が使用されます。
  5. 酵素-消化プロセスの使用を改善するために:クレオン、パンクレアチンなど。
  6. プロバイオティクスとプレバイオティクス。 IBSのあらゆる形態の腸内細菌叢の正常な組成を復元することをお勧めします:Hilak-Fort、Linex、Lactofiltrumなど。
  7. ろうそく彼らは肛門の亀裂に対処するのに役立ち、一般的なリラックス効果があります。この目的のために、Genferon、Biotredinまたは他のものが使用されます。
  8. 鎮痙薬-顕著な鎮痛および鎮痙効果があります。すべてのタイプのIBSに推奨されます。通常、No-shpaまたはDrotaverinumが処方されます。
  9. 抗生物質-IBSに対する抗生物質療法の利点は証明されていませんが、腸内の病原性微生物の増加に対処するのに役立ちます。アンピシリン抗生物質、マクロライドまたはセファロスポリンが治療に使用されます。

IBSの治療を成功させるための最も重要な条件の1つは、食事です。食事と食事の性質は病気の形態に依存します:便秘または下痢が優勢ですが、消化障害のすべての患者に共通する栄養の一般原則があります:

  1. 定期的な食事少なくとも1日3〜4回、朝食、昼食、夕食は就寝の2〜3時間前までに必要です。最適な食事は、1日5〜6回、わずかです。
  2. 少量。消化器官に負担をかけないために、少しずつ食べ、慎重に食物を噛み、各食事に十分な時間をとる必要があります-20-30分。
  3. 温かい食事。熱い液体の料理は、少なくとも1日に1回は必ず食べてください:スープ、スープなど。
  4. スナック、砂糖、脂肪、炭酸飲料、濃いコーヒー、お茶の拒否-タイミングの悪い食事や「有害な」食べ物を完全に放棄することは非常に重要です。これは、職場で「軽食をする」ことに慣れていて、通常は夕方にしか食べない人にとっては十分に困難ですが、治療中は習慣を完全に放棄しなければなりません。
  5. 十分な量の液体。一日に少なくとも1.5〜2リットルの液体を飲む必要があります。
  6. 植物性および動物性脂肪の制限。消化を正常化するには、大量の植物性脂肪または動物性脂肪で調理された製品を放棄する必要があります。
  7. マメ科植物、キャベツ、脂肪の多い肉、スパイシーな食品、コンビニエンスフード、ソースの拒否。 IBSで適切な栄養を摂取するには、上記のすべてを拒否する必要があります。

便秘ダイエット

製品は腸を刺激し、消化プロセスを加速し、空にするプロセスを促進する必要があります。

Pevznerによるダイエッ​​トNo. 3の基本原則は、上記と変わりません:

  • 使用は禁止されています:smoke製肉、脂肪分の多い肉、バター生地、目玉焼き、パスタ、米、豆類、マッシュルーム、玉ねぎ、ニンニク、キャベツ、大根、マルメロ、コーネル、脂肪を含む製品、
  • 許可:野菜の煮込み、ゆで、サワーミルク製品、そば、卵割り、キビ、赤身のゆでたまたは蒸した肉と魚、ふすま、小麦パン、ドライフルーツ、甘いフルーツ、ベリー。

下痢ダイエット

頻繁な下痢に使用されるペブズナーによるダイエッ​​ト番号4は、必要なすべての栄養素を身体に提供する必要があります。それのカロリー数はわずかに減少し、料理は温かい形でのみ食べる最小限の熱処理を受けます。

  • 使用は禁じられています:ベーカリー製品、強力な肉汁、全乳と乳製品、脂肪の多い肉と魚、加工のない果​​物とドライフルーツ、豆類、キビ、パスタ、ジャム、蜂蜜、濃いコーヒーと紅茶、油脂、
  • 許可:水上の穀物、赤身の肉と蒸し魚、種なしカッテージチーズ、野菜スープ、ゆで野菜、マッシュリンゴ、フルーツとベリーのゼリーとゼリー。

心理療法

心理療法は、過敏性腸症候群の病因と呼ばれる唯一の治療法です。

この病気は心身症と考えられているため、この病気を引き起こす原因となった神経緊張、絶え間ないストレス、周囲の人々との関係を築くことができない問題への対処を助けるのは、まさに心理療法士による治療です。内部の問題を取り除き、ライフスタイルを変えることによってのみ、患者は病気の症状に完全に対処し、再発を防ぐことができます。

認知行動療法、精神分析、催眠は、病気の治療に最もよく使用されます。

そのような治療の最も重要な目標の1つは、病気の発作に対する恐怖と戦うことです。 IBSのすべての患者は、ストレス、恐怖、不快な状況など、病気の症状が突然発生することを恐れています。その結果、彼らはそのような状況を慎重に避け、家を離れるのをやめようとするか、トイレを訪れる機会が常にあるよく知られた近くの場所でのみ選択する。体を制御する能力は、これらの患者が恐怖を取り除くのに役立ち、社会活動を大幅に増加させます。

患者のリラクゼーション技術と負の感情を「ダンプ」する能力を教えることは非常に重要です。なぜなら、これはIBSの患者で通常苦しむ領域だからです。

認知行動療法と精神分析は、どの思考、態度、行動がストレス、否定的な感情などを引き起こすかを正確に理解するのに役立ちます。これらの状況に対処することを学ぶと、患者はほとんどの神経緊張を取り除き、状態が改善します。

催眠は、患者が病気の原因を思い出せないか、深刻な精神的外傷を負った場合に推奨されます。催眠セッションは、恐怖に対処し、潜在意識に残っている「障壁」を取り除くのに役立ちます。

在宅治療

過敏性腸症候群の発症や病気の最初の兆候が疑われる場合は、自宅で病気の症状に対処することができます。

これを行うには、食生活を順守し、アルコールや喫煙をやめ、毎日の習慣を変えてストレスを軽減する必要があります。

以下の措置は、神経系と全身全体の健康を回復するのに役立ちます。

  • 精神的および肉体的ストレスを軽減する-1日7〜8時間以内、
  • 1日8時間以上寝る、
  • 新鮮な空気の中で少なくとも1時間過ごし、
  • 体操をする
  • 毎日、少なくとも2〜3時間はリラックスし、趣味に従事し、歩きますが、現時点ではテレビを見ないなど、ガジェットを使用しないでください。
  • コンピューターとその類似物に費やす時間を削減し、
  • 神経や筋肉の緊張を1日に1回緩和する必要があります。ヨガ、瞑想、呼吸法、砂療法、芸術療法、またはその他の適切な方法があります。

自宅でIBSの治療にも役立つ民間療法があります。

  1. 針葉樹浴はリラックスした治療法です。温水(38〜39度)でこのようなバスを準備するには、15〜20滴の芳香油または0.5リットルの針の注入を追加します。
  2. ペパーミント注入。小さじ1沸騰したお湯1杯あたり乾燥した原料を10〜15分間維持し、食後に1日2〜3回大さじ1/2を摂取します。
  3. 草またはディル種子の注入。大さじ1 l熱湯大さじ2、10-15分を主張し、食事の前に1日2回大さじ1を取る。
  4. ザクロの皮の注入。大さじ1 l沸騰したお湯1杯につき砕いた皮を数時間保持し、食事の前に1日1回摂取してください。

過敏性腸症候群は重篤で重篤な疾患であるため、医師の診察を拒否して、代替方法のみで夢中になったり、自宅で治療したりしないでください。タイムリーで包括的な治療によってのみ、患者の病気の症状を完全に軽減し、消化器系の健康を維持できます。

記事の著者:精神科医Shaimerdenova Dana Serikovna

1.過敏性腸の原因と症状

IBSは、消化器系の障害の形で現れます。さまざまな形態の病理の一般的な症状は、腹部の痛みと不快感です(重度の場合、c痛とけいれんが起こることがあります)。過敏性腸症候群には下痢または便秘が伴います(分類されていないタイプ、便秘、下痢が交互に起こります)。病気の悪化は、胸焼け、げっぷ、または異なる局在の痛みを伴います。場合によっては、IBSは精神的感情の状態(興奮、不安、不眠症)の逸脱を引き起こします。

過敏性腸症候群の原因:

  • 胃腸管の感染の結果、
  • 消化管の運動性の障害、
  • 遺伝的素因
  • 共生、
  • 平滑筋受容体の活性の増加。

2.包括的な治療

過敏性腸症候群の治療にはいくつかの段階があります。 IBSが検出されると、特別な薬が患者に処方されます。治療レジメンは、病状の形態と病期によって異なります。薬物療法は食事で補う必要があります。治療後、患者はIBSの悪化を防ぐための対策を講じる必要があります。

統合されたアプローチがない場合、病気の症状は、誘発因子のいずれかの影響下で現れます。

IBSの併用療法:

  • 薬を服用する(病状の症状を排除するだけでなく、再発や合併症を防ぐために消化器系を改善する必要もあります)
  • 食事の後、適切な栄養に切り替えます(食品がIBSを誘発したり、消化管を破壊したりすることはありません)。
  • ライフスタイルの修正(毎日のレジメンの適切な計画により、過敏性腸症候群の悪化を引き起こす可能性のある多くの負の要因が排除されます)。

一般開業医は、特定の患者に必要な研究を決定します。

3.鎮痙薬による治療

IBSには痛みの症状が伴います。その緩和のために、鎮痛薬のカテゴリーの薬を使用できますが、鎮痙薬の方が効果的です。このような薬は、平滑筋の緊張に直接影響します。鎮痙薬を服用すると、痛みが緩和されるだけでなく、消化管の機能状態も改善します。

鎮痙薬の例:

下痢薬

過敏性腸症候群には、下痢または便秘が伴う場合があります。軟便の場合、脱水のリスクがあります。下痢止め薬は腸の運動性を正常化し、筋向性効果をもたらします。最も効果的な下痢薬には、デュスパタリンが含まれます。この薬は、過敏性腸症候群の主な症状と追加の症状を止めるという課題にうまく対処します。

下痢の他の治療法:

  • イモジウム(薬は腸の機能状態を正常化する)、
  • ロペラミド(薬は平滑筋の収縮性に影響を与えます)、
  • スメクタ(製品は腸吸収剤の原理に基づいて作用し、老廃物と毒素が吸収されると便が固定されます)。

下剤

IBSの治療では、さまざまなグループの薬が服用されます。治療法の選択は症状によって異なります。下剤の作用は、消化管の粘膜を刺激し、糞を柔らかくし、腸の排泄機能を改善することを目的としています。排便プロセスが長期間にわたって不完全に実行された場合、治療の初日に痛みの症状が強まることがあります。このニュアンスは、薬物の作用メカニズムに関連しています。糞が柔らかくなるとすぐに、患者の状態は安定します。

下剤:

抗生物質

IBSの抗生物質のカテゴリからの薬は、病理学の感染性の場合にのみ処方されます。そのような資金は、鼓腸や痛みの症状を緩和するため、病原菌を破壊し、患者の全身状態を改善します。

このグループの薬は個別に選択されます。ほとんどの場合、薬物はセファロスポリン、マクロライド、およびアンピシリンシリーズの薬物のカテゴリーから処方されます。

プロバイオティクス

腸内細菌叢は、消化管の機能状態に影響を与えます。その違反は、IBSの主な原因の1つになります。プロバイオティクス-有益な細菌のバランスを回復するために、特別な薬が使用されます。

過敏性腸症候群では、このような薬は主な治療期間中に、病理の再発を防ぐために処方されます。

プロバイオティクス:

4.治療中の食事

過敏性腸症候群の治療には、食事の修正が不可欠です。メニューは、病理の形態に応じてコンパイルされます。一部の食品は、下痢のために食事に含まれなければならず、便秘のために禁止されています。食事の個別の原則は一般的であり、IBSの種類に関係なく従わなければなりません。

ダイエットの基本原則:

  1. 食事から除外されるのは、消化管の粘膜に悪影響を与える可能性のある製品(ピクルス、マリネ、脂肪質の揚げ物、炭酸飲料、アルコール)です。
  2. 食物を少しずつ食べることをお勧めしますが、1日に5〜6回(部分栄養法の原則が基礎となる)
  3. 最初の食事は少なくとも1日に1回は食事に含まれている必要があります(スープ、スープ)、
  4. メニュー内の植物性および動物性脂肪の制限(この規則が守られない場合、回復傾向は遅くなる可能性がありますが、IBSの再発間隔も短縮できます)
  5. 飲酒体制の順守(体液の補充は消化器系を正常化し、排便を確立します)、
  6. 食事には無脂肪品種の肉が含まれている必要があります(その準備では、調理方法、煮込み、蒸しが優先されます)。

IBSは、世界の5人に1人が罹患する一般的な病気です。

過敏性腸症候群のアルコールを摂取できますか?

アルコール飲料は腸内細菌叢に悪影響を及ぼし、過度のガス形成を引き起こします。アルコール乱用では、共生のリスクが高まります(この状態はIBSの主な原因の1つです)。

過敏性腸症候群のために、このカテゴリの飲み物を飲むことは固く禁じられています。

便秘を伴う過敏性腸症候群の食事療法

便秘を伴うIBSの場合、メニューには排便のプロセスを加速する機能を備えた製品が含まれている必要があります。食事は、料理と栄養に関する一般原則に基づいています。酸味のある乳製品、野菜の煮込み、赤身の肉、ドライフルーツ、シリアル(ソバ、キビ、卵割り)が食事に含まれている必要があります。甘い品種から選ぶには、フルーツとベリーをお勧めします。パンは小麦またはふすまでなければなりません。

便秘のために、以下の食品は禁止されています:

下痢を伴うIBSの食事療法

下痢を伴うIBSでは、食事栄養の基本原則に2つのポイントが追加されます。皿は温かい形で消費し、最小限の熱処理を施す必要があります。消火は蒸気調理に置き換えるのが最善です。製品には、消化器系だけでなく、体全体にとっても必要なビタミンと栄養素が豊富に含まれている必要があります。

野菜ベースのスープ、種なしのカッテージチーズ、ベリーとフルーツゼリー、マッシュリンゴ、低脂肪肉、魚を食べることができます。

下痢の場合、次の食品を摂取しないでください。

  • ジャム
  • はちみつ
  • 濃いお茶とコーヒー、
  • パスタ
  • 全乳
  • 熱処理なしの果物、
  • 豊富なスープ、
  • キビ。

6.毎日のルーチン

不適切な毎日のルーチンは、IBS治療を遅くする可能性があります。患者は身体に十分な身体活動を提供しなければなりません。座りがちなライフスタイルは、消化器系に悪影響を及ぼす。場合によっては、運動不足が定期的な便秘を引き起こす可能性があります。それらを防ぐために、朝の運動(特に運動「自転車」と「はさみ」)を行うことをお勧めします。

日常の基本原則:

  • 屋外では、少なくとも1日1時間過ごすことをお勧めします。
  • 同時に食べる
  • 睡眠は1日少なくとも8時間かかります。
  • 1日に1回、筋肉の緊張(体操、ヨガ)を緩和する必要があります。
  • 1日2〜3時間以内に、体に休息が必要です。

8.セルフメディケーションの危険性

過敏性腸症候群は深刻な病理学です。治療は包括的に、専門医の監督の下で実施する必要があります。場合によっては、IBSは消化器系の危険な病気の前駆体または症状になる可能性があります。明示された症状の緩和は、炎症プロセスに影響しません。

セルフメディケーションの結果は、腸閉塞と胃腸管の多数の慢性疾患になります。

IBSでは、ほとんどの場合、予後は良好です。適切でタイムリーな治療は、病理を取り除き、消化器系を完全に回復させることができます。適切な治療により再発のリスクを排除できます。 IBSまたはセルフメディケーションの症状を無視すると、予測が変わります。この症候群は、多くの深刻な病理の初期段階で現れ、それらを隠すことができます。病理学的プロセスの進行は、長期にわたる治療または手術につながります。

IBS療法の選択は、症状の重症度、患者の性格、治療の有効性に依存します。

10.予防

IBSの予防のための主な手段は、健康的なライフスタイルです。一部の規則は、病理の治療プロセスだけでなく、繰り返し悪化を防ぐためにも従う必要があります。医師が個々の推奨事項を作成した場合は、それらに従う必要があります。

防止策:

  • 適切な食事の順守(アルコール、脂肪質の、揚げ物、ソーダ、コーヒーの乱用の排除)、
  • 身体に十分な身体活動を提供する(座りがちなライフスタイルは消化器系の機能異常を引き起こす可能性がある)
  • 消化管の破壊に関連する症状のタイムリーな診断と治療。

ビデオを見る: 実践過敏性腸症候群の治し方 自分でできるセルフケア (十一月 2019).

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